CHEF: Susana Jordania Sigüenza Pérez

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Costo estimado

Medio

Contenido nutricional

Sin gluten - Sin lactosa - Sin nueces

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Sobre la receta

Ingredientes y cantidad

300 gramos de filete de pescado
3 piezas de tomate rojo
½ pieza de cebolla
1 pieza de diente de ajo pequeño
2 hojas de laurel seco
Sal al gusto
Pimienta al gusto
8 piezas de tortilla
Aceite para fritura

Procedimiento

  1. Pre-cocer el pescado en agua hirviendo con sal por 15 minutos.

  2. Sacar, escurrir y desmenuzar el pescado.

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  3. Lavar y desinfectar las verduras.

  4. Cortar el tomate rojo y la cebolla en cubos pequeños.

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